| 泰小妍-轻松熊巧克力热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | 4.3克 | 40.1克 |
| 总量 | 95克 | 泰小妍-轻松熊巧克力热量/卡路里560千卡 | |||
 热量560千卡，相当于华尔兹舞187分钟消耗的热量...180 | |||||
泰小妍-轻松熊巧克力的做法共6个步骤
食材主料/辅料
巧克力（适量）
1/6. 牛奶巧克力，白巧克力，颜色巧克力笔放在暖奶器里融化，暖奶器温度调40度
2/6. 用黑色画鼻子和嘴巴，硬了就用白色盖住嘴和鼻子，等硬了再全部涂满，这么冷的天就不用放冰箱了，很快就硬了
3/6. 脱模就是轻松熊啦！好可爱有木有啊！
4/6. 还有其他样子
5/6. 装盒子
6/6. 可以送老婆，送女友！情人节快到了，赶紧自己动手做，简单又便宜，关键萌萌哒！
食材功效信息
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有提高记忆力、降血压、助产等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 泰小妍-轻松熊巧克力热量560 千卡
- 脂肪40.1 克
- 蛋白质4.3 克
- 碳水化合物53.4 克
- 钠111.8 毫克
- 钙111 毫克
- 铁1.7 毫克
- 钾254 毫克