| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 总量 | 907克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1207千卡 | |||
 热量1207千卡，相当于瑜伽483分钟消耗的热量...150 | |||||
可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（8个）、可乐（1罐）、花椒（若干）、生姜（1块）、八角（3颗）、生抽（适量）、五香粉（适量）
1/6. 鸡翅洗净，分别在鸡翅两边划两刀，方便入味，撒上五香粉
2/6. 开水焯一下鸡翅。
3/6. 倒入油，放花椒，八角，炸出香味，取出
4/6. 放鸡翅，炸至金黄后，到生抽
5/6. 倒入可乐，小火焖
6/6. 小火收汁，即可享用。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补肾精、添髓、补精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、红薯、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、缓解疲劳、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
花椒的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有治疗高血压、除湿止痛、降血压等功效；
生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有杀菌、镇吐、促进消化等功效；可与牛里脊、牛肉、羊排搭配；与兔肉、肥牛相克，同食可能会引起不适；
八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有腹部冷痛、促进胃肠蠕动、除腥等功效；可与兔肉、牛肉搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1207 千卡
- 脂肪29.27 克
- 蛋白质44.92 克
- 碳水化合物243.46 克
- 钠156.2 毫克
- 钙1148 毫克
- 铁52.53 毫克
- 钾1235 毫克