韩式辣炒猪肉的热量和减肥功效

肥牛的热量118千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补脾胃、益气血、消水肿等功效；可与鸡蛋、茄子、甘蔗搭配；与生姜、红糖、牛膝相克，同食可能会引起不适；

韩式辣酱的热量197千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；

辣椒粉的热量263千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有健胃消食、减肥、防感冒等功效；可与鳕鱼、圆白菜、娃娃菜搭配；与胡萝卜、羊肝、猪肝相克，同食可能会引起不适；

蒜蓉的热量126千卡（每100克）；具有预防心脑血管疾病、护肝、温中健胃等功效；可与洋葱、马齿苋、排骨搭配；与芒果、鸡翅、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；

葱丝具有治疗高血压、抗菌、减肥等功效；