| 美丽的回忆-牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 954千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 安佳黄油 | 克 | 440千卡 | 733千卡 | 0克 | 80克 |
| 总量 | 360克 | 美丽的回忆-牛轧糖热量/卡路里1394千卡 | |||
 热量1394千卡，相当于汽车打蜡310分钟消耗的热量...270 | |||||
美丽的回忆-牛轧糖的做法共8个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（300克）、安佳黄油（60克）、全脂无糖奶粉（200克）、去了皮的熟花生米（300克）、不沾锅（一个）
1/8. 准备好材料（买的奶粉是一包25克 用了8包）
2/8. 开小火融化黄油
3/8. 等黄油完全融化后倒入棉花糖
4/8. 慢慢搅拌棉花糖，直到与黄油融合
5/8. 接着倒入奶粉，用铲子快速拌匀
6/8. 再加入花生碎（不用很碎，大颗的嚼起来更香） 拌匀以后，倒在铺了油纸的案板上 用擀面杖快速擀平到自己想要的高度。（有不沾烤盘更好）
7/8. 待稍微凉却切件 包起漂亮的糖纸就ok了
8/8. 都说最美的时光，是回不去的时光…那么 就用这美美的牛轧糖来追忆儿时美好的时光…
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
安佳黄油的热量733千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充能量、加饱腹感、改善贫血等功效；
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营养信息
- 美丽的回忆-牛轧糖热量1394 千卡
- 脂肪80.2 克
- 蛋白质1.8 克
- 碳水化合物81.3 克
- 钠80 毫克
- 钙3 毫克
- 铁0.23 毫克
- 钾5 毫克