| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 黄酒 | 克 | 127千卡 | 66千卡 | 1.6克 | 0克 |
| 总量 | 1046克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1265千卡 | |||
 热量1265千卡，相当于烤面包316分钟消耗的热量...240 | |||||
可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（500克）、可乐（1罐）、八角（1颗）、桂叶（2片）、生抽（1汤匙）、黄酒（1汤匙）、盐、鸡精（适量）、老抽（半汤匙）
1/6. 鸡翅开始烫过以后，用刀子割几道口
2/6. 这是准备好的调料
3/6. 把鸡翅煎至两面发黄捞起
4/6. 把八角、桂叶放入锅中炒香，倒入鸡翅一起炒，再加入可乐，黄酒、生抽、老抽、盐，小火慢煮
5/6. 煮的汁水剩不多时候，加入鸡精，大火收汁即可
6/6. 装盘撒葱花，成品！
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、添髓、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、菊花、红薯相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、缓解疲劳、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有调中理气、镇痛、驱风等功效；可与兔肉、牛肉搭配；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
黄酒的热量66千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补血养颜、延年益寿、扶肝等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 可乐鸡翅热量1265 千卡
- 脂肪17.8 克
- 蛋白质35.5 克
- 碳水化合物114.38 克
- 钠96.4 毫克
- 钙269 毫克
- 铁29.82 毫克
- 钾704 毫克