| 巧克力蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶油 | 克 | 5274千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 可可粉 | 克 | 52千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 白糖 | 克 | 196千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 665克 | 巧克力蛋糕热量/卡路里5522千卡 | |||
 热量5522千卡，相当于羽毛球1227分钟消耗的热量...270 | |||||
巧克力蛋糕的做法共1个步骤
食材主料/辅料
奶油（600克）、可可粉（15克）、白糖（50克）、可可酱（20克）
1/1. 可可粉用少许热水搅拌成泥然后打奶油分次加入在分次加入可可酱。
食材功效信息
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、增强活力、促进代谢等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有和中益肺、舒缓肝气、疗疮去酒毒等功效；可与南瓜子、杨桃、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 巧克力蛋糕热量5522 千卡
- 脂肪105.4 克
- 蛋白质21.7 克
- 碳水化合物155.3 克
- 钠292.4 毫克
- 钙94 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾717 毫克