| 巧克力趣多多热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 977千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 细砂糖 | 克 | 360千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 低筋面粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 可可粉 | 克 | 52千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 巧克力豆 | 克 | 252千卡 | 476千卡 | 5.1克 | 19.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 452克 | 巧克力趣多多热量/卡路里2147千卡 | |||
 热量2147千卡，相当于吹小号859分钟消耗的热量...150 | |||||
巧克力趣多多的做法共6个步骤
食材主料/辅料
黄油（110克）、细砂糖（90克）、低筋面粉（200）、可可粉（15克）、巧克力豆（少量）、鸡蛋（一个）
1/6. 黄油软化，加入细砂糖搅拌均匀；
2/6. 鸡蛋打散，加入黄油中，打发;
3/6. 再加入低粉和可可粉，搅拌均匀即可；
4/6. 然后把面团搓成一个个小圆球，再压扁，把巧克力豆放到上面;
5/6. 放上烤盘，进烤箱，200度，20分钟左右（依个人烤箱而定）
6/6. 完工
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、均衡营养、补充能量等功效；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有增强免疫力、促进伤口愈合、润肺生津等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
巧克力豆的热量476千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进消化、延缓衰老、降血压等功效；
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营养信息
- 巧克力趣多多热量2147 千卡
- 脂肪136.41 克
- 蛋白质49.36 克
- 碳水化合物305.42 克
- 钠205.7 毫克
- 钙185 毫克
- 铁4.15 毫克
- 钾537 毫克