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红烧糖醋排骨

红烧糖醋排骨的热量和减肥功效

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红烧糖醋排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
排骨1254千卡264千卡18.3克20.4克
总量475红烧糖醋排骨热量/卡路里1254千卡
开车 热量1254千卡,相当于开车627分钟消耗的热量...120

红烧糖醋排骨的做法共6个步骤

食材主料/辅料

排骨(适量)、食材图片(适量)
红烧糖醋排骨的做法图解1

1/6. 火卓 水

红烧糖醋排骨的做法图解2

2/6. 八角等

3/6. 熬糖色小火

红烧糖醋排骨的做法图解4

4/6. 加入

红烧糖醋排骨的做法图解5

5/6. 收汁

红烧糖醋排骨的做法图解6

6/6. 成盘

食材功效信息

排骨的热量264千卡(每100克);具有滋肝阴、补肾气、润肠胃等功效;可与红薯、山楂、蘑菇搭配;与百合、甘草、杏仁相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 红烧糖醋排骨热量1254 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
  • 44.5 毫克
  • 8 毫克
  • 0.8 毫克
  • 274 毫克

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