| 百香果果汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | 2.2克 | 0.7克 |
| 总量 | 687克 | 百香果果汁热量/卡路里666千卡 | |||
 热量666千卡，相当于插花351分钟消耗的热量...114 | |||||
百香果果汁的做法共5个步骤
食材主料/辅料
百香果（适量）、柠檬蜜（适量）
1/5. 我用的新西兰柠檬蜜～
2/5. 柠檬蜜加温水冲泡；
3/5. 百香果切开，用勺子挖果肉放进碗里备用；
4/5. 待柠檬蜜水凉了之后，与百香果果肉一起倒进瓶子里，然后放进冰箱冷藏～
5/5. 酸酸甜甜～凉凉的～很好喝～
食材功效信息
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有提神醒脑、止痛、帮助消化等功效；
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营养信息
- 百香果果汁热量666 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质2.2 克
- 碳水化合物23.38 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克