| 萝卜丝煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 萝卜丝煎饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于打磨地板220分钟消耗的热量...270 | |||||
萝卜丝煎饼的做法共9个步骤
食材主料/辅料
红萝卜丝（适量）、面粉（适量）、香葱（适量）、鸡蛋（适量）、白糖（适量）、食用油（适量）
1/9. 切好的红萝卜丝装碗中，打入鸡蛋，放进香葱 ，将蛋搅散。
2/9. 切好的红萝卜丝装碗中，打入鸡蛋，放进香葱 ，将蛋搅散。
3/9. 加入适量的面粉和糖。
4/9. 拌成面糊，如图。
5/9. 拌好的面糊倒进预好热的锅里油煎。
6/9. 待饼凝固时再翻面，煎另一面，再开小火。两面煎熟切块装盘即成。
7/9. 煎好的饼。
8/9. 切块装盘。
9/9. 切块装盘。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养阴补虚、养心、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 萝卜丝煎饼热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克