| 花生酥糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红糖 | 克 | 324千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 总量 | 87克 | 花生酥糕热量/卡路里324千卡 | |||
 热量324千卡，相当于打字216分钟消耗的热量...90 | |||||
花生酥糕的做法共2个步骤
食材主料/辅料
红糖（适量）、花生酥（适量）、面粉、发酵粉（适量）
1/2. 首先，将面粉和发酵粉倒入碟子中倒入水融合，加入红糖和花生酥，继续搅拌均匀
2/2. 接着、在电饭煲中倒入少许水，放入搅拌好的面糊放入，打开电源，等几分钟就可以开动咯
食材功效信息
红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补虚、保健、活血化淤等功效；可与姜、小米、小米面搭配；与姜、牛腩、牛奶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 花生酥糕热量324 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.2 克
- 碳水化合物96.8 克
- 钠21 毫克
- 钙150 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾300 毫克