| 酸甜梅子酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 397千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 100克 | 酸甜梅子酒热量/卡路里397千卡 | |||
 热量397千卡，相当于洗衣服185分钟消耗的热量...129 | |||||
酸甜梅子酒的做法共2个步骤
食材主料/辅料
蜜饯杏梅（250克）、冰糖（100克）、中度白酒（600毫升）
1/2. 瓶子洗净晾干，冰糖敲碎（老冰糖），梅子每一颗用小刀划开一个口子，备用
2/2. 我没准备瓶子，而是装酒的酒瓶子没扔掉废物利用！把梅子和冰糖装到瓶子里混合之后加入白酒，封瓶的时候用保鲜膜先封好再盖紧瓶盖，放置两周左右即可食用！
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化痰止咳、润肺止咳、养阴生津等功效；可与草莓、香蕉、白果搭配；
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营养信息
- 酸甜梅子酒热量397 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克