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黑雪山蛋糕

黑雪山蛋糕的热量和减肥功效

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黑雪山蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋面粉354千卡354千卡9.4克1.4克
总量100黑雪山蛋糕热量/卡路里354千卡
干活 热量354千卡,相当于干活236分钟消耗的热量...90

黑雪山蛋糕的做法共12个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉(100克)、无盐奶油(100克)、泡打粉(2克)、无糖可可粉(10克)、细砂糖(70克)、香草精(3克)、小苏打粉(1克)
黑雪山蛋糕的做法图解1

1/12. 无盐奶油放在室温下软化。

黑雪山蛋糕的做法图解2

2/12. 加细砂糖先橡皮刮刀拌匀。

黑雪山蛋糕的做法图解3

3/12. 再用搅拌机搅拌均匀。

黑雪山蛋糕的做法图解4

4/12. 加入香草精,接着分次加入全蛋。

黑雪山蛋糕的做法图解5

5/12. 以快速方式搅匀成奶油糊。

黑雪山蛋糕的做法图解6

6/12. 筛入低筋面粉及泡打粉。

黑雪山蛋糕的做法图解7

7/12. 改用橡皮刮刀以不规则方向轻轻地拌合成均匀的面糊。

黑雪山蛋糕的做法图解8

8/12. 取一半的面糊(约150g),筛入小苏打粉和无糖可可粉,用橡皮刮刀轻轻地拌合成均匀的可可面糊。

黑雪山蛋糕的做法图解9

9/12. 用橡皮刮刀先将原味的面糊刮入烤模内。

黑雪山蛋糕的做法图解10

10/12. 接着再刮入可可面糊,用橡皮刮刀微微拌合两种面糊。

黑雪山蛋糕的做法图解11

11/12. 烤箱预热180度,烘烤约30~35分钟。

黑雪山蛋糕的做法图解12

12/12. 因为样貌很像黑雪山,因此我就给它取名黑雪山蛋糕。它属于重油蛋糕,吃起来很香很回味哦。

食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 黑雪山蛋糕热量354 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质9.4 克
  • 碳水化合物80 克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
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  • 0 毫克

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