圣诞节巧克力蛋糕的热量和减肥功效

1/9. 先准备一个6寸戚风蛋糕。蛋糕做好以后切3片或是2片都可以的。

2/9. 将250克黑巧克力切碎，加入250克淡奶油。隔水加热至巧克力溶化。这里建议大家购买烘焙巧克力，不要使用超市里的德芙巧克力，德芙巧克力加淡奶油融化后即使冷藏很长时间也不适合涂抹，会特别软。

3/9. 边隔水加热边搅拌。完全溶解后的巧克力酱放凉后在放入冰箱冷藏。冷藏以后巧克力会变得十分黏稠，在巧克力酱的稠度适合涂抹的时候即可拿出备用。巧克力酱冷藏的时间不足会太稀，无法涂抹，太久则凝结成固体的了。所以在在巧克力酱重新凝固的时间里多看几次，搅拌几下，适合涂抹的状态就取出备用。

4/9. 在淡奶油里加入细砂糖。

5/9. 打蛋器打至淡奶油出现纹路，如图状即可。

6/9. 将打发的淡奶油涂抹在戚风蛋糕片上，然后在盖上另外一片。顶部不要抹奶油。

7/9. 将巧克力酱装入裱花蛋，从下至上剂到顶部。这样更方便涂抹。

8/9. 然后用勺子背将巧克力酱随意涂抹几下。再将做好的巧克力蛋糕放入冰箱冷藏几个小时，使巧克力变得更硬。