| 草莓冰糖葫芦热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 1191千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 300克 | 草莓冰糖葫芦热量/卡路里1191千卡 | |||
 热量1191千卡，相当于吹小号476分钟消耗的热量...150 | |||||
草莓冰糖葫芦的做法共5个步骤
食材主料/辅料
草莓（中等大小）（十颗）、冰糖（300克）
1/5. 草莓洗干净，用纸巾把表面水份擦干
2/5. 冰糖选小块的，不然熬得时候很难化开
3/5. 半碗水，冰糖，放进不黏锅里小火慢慢熬，像图中这样变成淡黄色，冒好多泡泡就差不多了。
4/5. 最好的办法是把串好的草莓放进熬好的糖里打滚儿，但是那样需要好多糖，家里自己DIY做不到，我的办法是用勺子往草莓上淋，一边淋，草莓一边转，好淋得均匀。
5/5. 沾满了冰糖的草莓串找个地方放好，静置十分钟，冰糖干透变脆，就可以吃了！外脆里嫩，水份多多，好吃极了！
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中益气、和胃润肺、生津止渴等功效；可与鸭梨、高粱、香蕉搭配；
你可能还喜欢
营养信息
- 草莓冰糖葫芦热量1191 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克