| 榴莲披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 丘比千岛酱 | 克 | 117千卡 | 468千卡 | 0.67克 | 43.33克 |
| 总量 | 25克 | 榴莲披萨热量/卡路里117千卡 | |||
 热量117千卡，相当于钓鱼39分钟消耗的热量...180 | |||||
榴莲披萨的做法共6个步骤
食材主料/辅料
9寸披萨饼底（1只）、马苏芝士（100克）、丘比千岛酱（25克）、榴莲肉（100克）
1/6. 千岛湖酱打底
2/6. 再铺芝士
3/6. 然后铺榴莲肉
4/6. 预热万能烤箱230度，烤5分钟
5/6. 切三刀分6件，装盘
6/6. 餐具：披萨木板，底纸
食材功效信息
丘比千岛酱的热量468千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 榴莲披萨热量117 千卡
- 脂肪43.33 克
- 蛋白质0.67 克
- 碳水化合物18 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克