| 玫瑰花蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 玫瑰花 | 克 | 194千卡 | 318千卡 | 0克 | 2克 |
| 总量 | 252克 | 玫瑰花蛋糕热量/卡路里1718千卡 | |||
 热量1718千卡，相当于瑜珈491分钟消耗的热量...210 | |||||
玫瑰花蛋糕的做法共3个步骤
食材主料/辅料
戚风蛋糕（8寸）、淡奶油（300毫升）、白糖（30克）、玫瑰花（2朵）
1/3. 蛋6个290g低粉110g油70g牛奶90g糖70g＋蛋白中，155中层50分。
2/3. 中间省略
3/3. 漂亮
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进代谢、预防便秘、大便秘结等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮、舒缓肝气、和中益肺等功效；可与香瓜、南瓜子、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
玫瑰花的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有舒肝解郁、和血调经、收敛等功效；
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营养信息
- 玫瑰花蛋糕热量1718 千卡
- 脂肪99 克
- 蛋白质0.8 克
- 碳水化合物164.5 克
- 钠269.4 毫克
- 钙20 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾357 毫克