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冬季热饮,姜丝可乐

冬季热饮,姜丝可乐的热量和减肥功效

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冬季热饮,姜丝可乐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
可乐克125千卡41千卡0克0克
总量306克冬季热饮,姜丝可乐热量/卡路里125千卡
堆木头 热量125千卡,相当于堆木头25分钟消耗的热量...300

冬季热饮,姜丝可乐的做法共4个步骤

食材主料/辅料

可乐(600毫升)、姜丝(6克)
冬季热饮,姜丝可乐的做法图解1

1/4. 准备一瓶600ml可乐,一块重6克的生姜;

冬季热饮,姜丝可乐的做法图解2

2/4. 生姜,去皮,洗干净,切丝,放入锅中;

冬季热饮,姜丝可乐的做法图解3

3/4. 把可乐倒入锅中,盖上盖子,煮沸,转为小火再煮5分钟;

冬季热饮,姜丝可乐的做法图解4

4/4. 关火之后,等水蒸气回落到锅中,就可以勺来喝。

食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有缓解疲劳、治感冒、止痛等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 冬季热饮,姜丝可乐热量125 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物10.58 克
  • 钠4 毫克
  • 钙2 毫克
  • 铁0.02 毫克
  • 钾3 毫克

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