| 炸薯条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 调和油 | 克 | 549千卡 | 900千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 61克 | 炸薯条热量/卡路里549千卡 | |||
 热量549千卡，相当于冰上曲棍球69分钟消耗的热量...480 | |||||
炸薯条的做法共3个步骤
食材主料/辅料
半成品美国马铃薯薯条（1包）、调和油（45毫升）
1/3. 准备好1包薯条半成品
2/3. 下油烧热开始炸
3/3. 好了，非常方便。好美味沾点番茄酱更好吃。
食材功效信息
调和油的热量900千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补虚、降血压、预防糖尿病等功效；
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营养信息
- 炸薯条热量549 千卡
- 脂肪100 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克