| 星型圣诞树面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 89千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 白砂糖 | 克 | 40千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 20克 | 星型圣诞树面包热量/卡路里129千卡 | |||
 热量129千卡，相当于健美操16分钟消耗的热量...480 | |||||
星型圣诞树面包的做法共23个步骤
食材主料/辅料
易小焙蛋糕粉（50克）、易小焙面包粉（150克）、黄油（10克）、白砂糖（10克）、食盐（2克）、酵母（3克）、椰蓉（10克）
1/23. 易小焙的蛋糕粉准备好。
2/23. 还有易小焙的面包粉。
3/23. 高粉和低粉放入面包桶中。
4/23. 加入适量的清水，开始第一次和面程序。
5/23. 程序结束后，让面团醒发出筋40分钟左右。
6/23. 40分钟后，放入酵母和白砂糖。继续第二个和面程序。
7/23. 程序结束后，可以拉出较韧的薄膜。
8/23. 第二次程序结束后，放入室温软化好的黄油，开始第三次程序。
9/23. 可以轻松的套出手膜。
10/23. 放到温暖的地方醒发至原来的两倍大小。
11/23. 醒好的面团拿出来排气。
12/23. 分成一个比一个稍微大一些的小面团，松弛20分钟。
13/23. 拿一个小面团，用刀子在上面按压上痕迹。
14/23. 将其顶端不切段，分成六个小三角形。
15/23. 向外翻，收口处喷一点儿清水，更好的粘连。
16/23. 做好所有的。
17/23. 烤箱中放一碗热水，放入面包，进行二发。40度90分钟。
18/23. 面团发的胖嘟嘟的，好可爱哦~
19/23. 在面团表面喷一层清水，再撒少许的椰蓉。
20/23. 烤好的面包再焖5分钟。
21/23. 拿出来放凉。
22/23. 没有完全放凉的时候放入保鲜袋中。
23/23. 第二天当早餐吃吧~
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、改善贫血、加饱腹感等功效；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护胃肠、润肺生津、舒缓肝气等功效；
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营养信息
- 星型圣诞树面包热量129 千卡
- 脂肪98 克
- 蛋白质1.4 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠40.7 毫克
- 钙55 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾44 毫克