| 炸薯饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 菜籽油 | 克 | 1924千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.9克 |
| 总量 | 214克 | 炸薯饼热量/卡路里1924千卡 | |||
 热量1924千卡，相当于抛光地板641分钟消耗的热量...180 | |||||
炸薯饼的做法共3个步骤
食材主料/辅料
美国冷冻马铃薯（半盒）、菜籽油（38毫升）
1/3. 准备好食材。
2/3. 开始下油炸至金黄即可
3/3. 成品，还炸了一半薯条。
食材功效信息
菜籽油的热量899千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E，富含铁；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有消肿散结、软化血管、散火丹等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 炸薯饼热量1924 千卡
- 脂肪99.9 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠7 毫克
- 钙9 毫克
- 铁3.7 毫克
- 钾2 毫克