| 麻辣牛肉粒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葵花籽油 | 克 | 26970千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.9克 |
| 总量 | 3000克 | 麻辣牛肉粒热量/卡路里26970千卡 | |||
 热量26970千卡，相当于俯卧撑3371分钟消耗的热量...480 | |||||
麻辣牛肉粒的做法共6个步骤
食材主料/辅料
现杀黄牛肉后腿肉（1000克）、葵花籽油（3000克）、干辣椒（1000克）、芝麻（适量）、花生（适量）、香料（适量）
1/6. 挑选上等黄牛肉后腿肉
2/6. 经过长时间的卤煮。
3/6. 纯手工逆向切牛肉粒
4/6. 选用葵花籽油小火文炸...
5/6. 关火，放入香料慢慢熬制...
6/6. 反复熬制出锅了
食材功效信息
葵花籽油的热量899千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；具有防衰老、预防心血管疾病、提高免疫力等功效；
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营养信息
- 麻辣牛肉粒热量26970 千卡
- 脂肪99.9 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠2.8 毫克
- 钙2 毫克
- 铁1 毫克
- 钾1 毫克