花生酥的热量和减肥功效

1/10. 将烤箱调到180度预热之后放入花生，烤大约7分钟即可。烤好的花生晾凉之后放入保鲜袋，用擀面杖擀碎。

2/10. 将细砂糖放入玉米油中，搅拌至大致均匀。

3/10. 加入鸡蛋液，搅拌均匀。

4/10. 倒入提前过筛的低筋粉。

5/10. 再倒入花生碎，用手慢慢进行混合。

6/10. 将面团揉成光滑的圆形。

7/10. 取大约15克面团揉成圆形，摆入烤盘。

8/10. 将所有面团全部揉成圆形摆入烤盘之后，用手按压，使它们成为圆饼状，在表面刷上蛋液。

9/10. 烤箱上下火180度预热，预热好之后将烤盘放至烤箱中上层，大约15分钟。大家请根据自家烤箱脾气设置温度，根据饼胚大小设置时间。