| 炸汤圆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 汤圆 | 克 | 540千卡 | 216千卡 | 4.6克 | 5.9克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 319克 | 炸汤圆热量/卡路里1160千卡 | |||
 热量1160千卡，相当于观鸟464分钟消耗的热量...150 | |||||
炸汤圆的做法共3个步骤
食材主料/辅料
汤圆（250克）、食用油（200毫升）
1/3. 超市买的，根据个人口味。
2/3. 地下放绿色叶子菜吸油，喜欢酥一些的可以多炸一会儿。
3/3. 真的很好吃哟。
食材功效信息
汤圆的热量216千卡（每100克）；具有头晕眼花、脾虚腹泻、血虚等功效；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防心血管硬化、预防高血压、治疗高血压等功效；
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营养信息
- 炸汤圆热量1160 千卡
- 脂肪105.8 克
- 蛋白质4.6 克
- 碳水化合物36.1 克
- 钠286 毫克
- 钙61 毫克
- 铁0.9 毫克
- 钾146 毫克