| 迷你薯饼披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 总量 | 119克 | 迷你薯饼披萨热量/卡路里601千卡 | |||
 热量601千卡，相当于速度滑冰40分钟消耗的热量...900 | |||||
迷你薯饼披萨的做法共6个步骤
食材主料/辅料
美国乡村薯饼（5个）、培根（1条）、芝士（3片）、披萨酱（适量）
1/6. 我收到的产品是美国乡村螺旋型金色薯条，美国乡村薯条，美国乡村薯饼。还有一本菜谱，一份产品说明，3个日期密封夹，保温包也很实用。
2/6. 美国乡村薯饼放入烤盘，室温解冻。
3/6. 培根切成5块。芝士片每片切4块。
4/6. 薯饼先抹一层披萨酱，再放一片芝士片。
5/6. 再放一块培根，再放一片芝士片。
6/6. 烤箱预热170度上下火，10分钟左右，薯饼和培根都熟了即可。
食材功效信息
培根的热量505千卡（每100克）；有利含量：富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有祛寒、开胃、消食等功效；
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营养信息
- 迷你薯饼披萨热量601 千卡
- 脂肪37.27 克
- 蛋白质38.62 克
- 碳水化合物1.05 克
- 钠2073 毫克
- 钙11 毫克
- 铁1.28 毫克
- 钾498 毫克