| 焦糖奶油杏仁曲奇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 2575千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 428千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 588千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 高粉 | 克 | 866千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 杏仁片 | 克 | 460千卡 | 575千卡 | 21.22克 | 49.42克 |
| 总量 | 890克 | 焦糖奶油杏仁曲奇热量/卡路里4917千卡 | |||
 热量4917千卡，相当于思考4917分钟消耗的热量...60 | |||||
焦糖奶油杏仁曲奇的做法共7个步骤
食材主料/辅料
黄油（290克）、糖粉（110克）、焦糖奶油酱1（140克）、高粉（240克）、玉米淀粉（170克）、杏仁片（80克）、焦糖奶油酱2（40克）
1/7. 杏仁片，最好烤箱烤香一下！不烤香也没关系！纯属个人喜好！
2/7. 焦糖奶油酱2与杏仁片拌匀，待用！
3/7. 黄油加糖粉充分打发，再加入焦糖奶油酱1，打发！
4/7. 筛入粉类！用刮刀切拌均匀！装入裱花袋！
5/7. 按自己的喜好挤到烤盘上，挤曲奇真是个力气活！
6/7. 再在曲奇花上放上之前拌好的焦糖奶油杏仁！烤箱上下火200度预热，中间层，180度大约12-15分钟，边上看到上色了就可以了！烤箱温度最好根据自家的烤箱把我，因为各家的烤箱温度均不同，即使是同品牌、同一型号的烤箱温度也各不相同！
7/7. 出炉！
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、均衡营养、改善贫血等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除口臭、舒缓肝气、和中益肺等功效；
高粉的热量361千卡（每100克）；具有除热、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有治疗便秘、大便秘结、润肠通便等功效；
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营养信息
- 焦糖奶油杏仁曲奇热量4917 千卡
- 脂肪149.18 克
- 蛋白质35.82 克
- 碳水化合物278.97 克
- 钠51.6 毫克
- 钙318 毫克
- 铁8.58 毫克
- 钾754 毫克