| 巧克力蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | 4.3克 | 40.1克 |
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 1083克 | 巧克力蛋糕热量/卡路里2433千卡 | |||
 热量2433千卡，相当于按摩608分钟消耗的热量...240 | |||||
巧克力蛋糕的做法共4个步骤
食材主料/辅料
蛋糕坯（6寸）、巧克力（1条）、奶油（100毫升）、芒果（1个）、草莓（数个）、白糖（适量）
1/4. 蛋糕坯从中间分开成两片，奶油加糖打发，在两片蛋糕中抹上奶油，加上切块的芒果
2/4. 巧克力装裱花袋隔水融化后，直接浇在蛋糕上，边缘不平不均匀用勺子背整理一下
3/4. 用草莓装饰
4/4. 完成！
食材功效信息
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有干扰肿瘤供血、治疗高血压、预防高血压等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有治疗便秘、保护眼睛、大便秘结等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
芒果的热量60千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有防止晕车、大便秘结、美化肌肤等功效；可与鸡肉、猪肉搭配；与精盐、大葱、大蒜相克，同食可能会引起不适；
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治疗便秘、促进消化、治便秘等功效；可与牛奶、榛子、冰糖搭配；与黄瓜、樱桃、红薯相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有舒缓肝气、保肝解毒、止咳等功效；可与杨桃、南瓜子、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 巧克力蛋糕热量2433 千卡
- 脂肪137.78 克
- 蛋白质6.59 克
- 碳水化合物176.86 克
- 钠383.2 毫克
- 钙158 毫克
- 铁3.47 毫克
- 钾932 毫克