| 醉枣热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大枣 | 克 | 1580千卡 | 79千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 2000克 | 醉枣热量/卡路里1580千卡 | |||
 热量1580千卡，相当于速度滑冰105分钟消耗的热量...900 | |||||
醉枣的做法共10个步骤
食材主料/辅料
大枣（2000克）、白酒（500克）
1/10. 枣要选取颗大饱满而且没有伤痕的。
2/10. 把枣用清水洗净
3/10. 洗净后过滤掉水
4/10. 在阳光下摊开凉干
5/10. 准备好装枣的瓶子，要能密封的
6/10. 把枣一个个地刷上酒，放后瓶里
7/10. 装满后再倒点酒进去，把瓶晃几下，让酒均匀地和枣在一起
8/10. 依次做好其它两瓶，然后放在阴凉处，隔两天把瓶子晃一次
9/10. 半个月后，打开盖，好浓的酒香，好吃的醉枣出来啦
10/10. 自家吃,待客吃，不错哟
食材功效信息
大枣的热量79千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有可补气养血、防止落发、养颜等功效；可与香芋、牛奶、薏仁搭配；与胡萝卜、海蟹、牛奶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 醉枣热量1580 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.2 克
- 碳水化合物20.23 克
- 钠3 毫克
- 钙21 毫克
- 铁0.48 毫克
- 钾250 毫克