| ——紫色迷情热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | 0克 | 0克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 299克 | ——紫色迷情热量/卡路里1474千卡 | |||
 热量1474千卡，相当于自行车测功器295分钟消耗的热量...300 | |||||
——紫色迷情的做法共4个步骤
食材主料/辅料
雪碧（适量）、鸡尾酒（蓝莓味）（适量）、淡奶油（适量）
1/4. 准备食材和辅助工具——量杯和勺子。将雪碧倒入高脚杯子中约杯子体积的2/3，倒入150ml的鸡尾酒放入量杯中，勺子紧贴杯壁把鸡尾酒缓缓贴着勺子倒入雪碧中即可！
2/4. 来张特写，还不错吧
3/4. 将上面那个挤入淡奶油即可
4/4. 成品图
食材功效信息
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、化结石、缓解反胃等功效；可与话梅、九制梅肉搭配；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有大便秘结、治疗便秘、治便秘等功效；
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营养信息
- ——紫色迷情热量1474 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物12.9 克
- 钠287 毫克
- 钙14 毫克
- 铁1 毫克
- 钾226 毫克