“南瓜馒头的热量和减肥功效

1/12. 南瓜切片放在盘子上。

2/12. 放入蒸锅大火蒸二十分钟，用勺子搅拌成泥。

3/12. 将南瓜泥冷却后倒入盆中，加入适量面粉，倒入半杯奶粉。

4/12. 一勺酵母粉用温水化开，搅拌均匀。

5/12. 将所有原料揉成面团。

6/12. 将面团放在温暖的地方发酵充分。

7/12. 将发酵好的面团在面板上揉匀。

8/12. 将面团分成鸡蛋大小的面团。

9/12. 用勺子柄在面团上压出印记。

10/12. 插上葡萄干当做南瓜柄。

11/12. 将做好的成品在温暖处二次发酵半个小时到一个小时左右。