| 可以吃的巧克力唇膏热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 29克 | 可以吃的巧克力唇膏热量/卡路里257千卡 | |||
 热量257千卡，相当于跑步32分钟消耗的热量...480 | |||||
可以吃的巧克力唇膏的做法共9个步骤
食材主料/辅料
橄榄油（50毫升）、德芙巧克力（20毫升）、蜂蜡（20毫升）、维生素E（2颗）、唇膏管（12支）、烧杯（一个）
1/9. 把所有材料都准备好
2/9. 橄榄油，巧克力，蜂蜡和维生素E都一起放到烧杯里
3/9. 放到电磁炉上隔水煮
4/9. 直到把所有的蜂蜡都煮融化了
5/9. 可以拿出来灌管了，第一次最好先倒九分满，等两分钟后再把它灌满
6/9. 灌满后先不要动它
7/9. 等它全部硬了就可以了
8/9. 手工唇膏不像工业唇膏那样硬，最好不要转太多出来免得退不了回去
9/9. 试了下，甜甜的润润的
食材功效信息
橄榄油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护皮肤、促进血液循环、防癌等功效；
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营养信息
- 可以吃的巧克力唇膏热量257 千卡
- 脂肪100 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克