| 榴莲蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小麦面粉 | 克 | 1121千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 452克 | 榴莲蛋糕热量/卡路里1726千卡 | |||
 热量1726千卡，相当于单板滑雪274分钟消耗的热量...378 | |||||
榴莲蛋糕的做法共8个步骤
食材主料/辅料
小麦面粉（适量）、黄油（1勺）、鸡蛋（2个）
1/8. 准备的材料
2/8. 榴莲
3/8. 面粉，鸡蛋，牛奶，黄油，糖一起用打蛋器混打。
4/8. 榴莲肉与奶油混搭
5/8. 在炒菜锅煎的图片不见了，所以这是煎好的面饼。
6/8. 一个面煎上放榴莲奶油，一层又一层，重复着。
7/8. 像这样
8/8. 看，做完最好不要马上吃哦，要冰冻硬了更好吃呢，这是我吃过照的，哈哈
食材功效信息
小麦面粉的热量344千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有除热止渴、增强免疫力、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、均衡营养、补充能量等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、滋阴润燥、润肺利咽等功效；可与桂圆肉、肥牛、紫菜搭配；与消炎片、兔肉、田鸡相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 榴莲蛋糕热量1726 千卡
- 脂肪109.01 克
- 蛋白质25.16 克
- 碳水化合物74.32 克
- 钠182.3 毫克
- 钙91 毫克
- 铁2.55 毫克
- 钾177 毫克