| 椒盐大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 376克 | 椒盐大虾热量/卡路里324千卡 | |||

1/2. 大虾去头 开背挑虾线 入油锅炸熟
锅中留少许油 葱姜爆香 入虾 撒入味椒盐(一定要多放才好吃)

2/2. 这个椒盐味不错
葱的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗癌、治疗高血压、抗菌等功效;可与冬菇、前腱牛肉、牛肉松搭配;与米豆腐、香豆腐干、板豆腐相克,同食可能会引起不适;