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正宗可乐鸡翅

正宗可乐鸡翅的热量和减肥功效

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正宗可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
香叶23千卡205千卡35.6克5.5克
八角20千卡195千卡3.8克5.6克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量810正宗可乐鸡翅热量/卡路里1105千卡
拖地板 热量1105千卡,相当于拖地板316分钟消耗的热量...210

正宗可乐鸡翅的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(适量)、香叶(适量)、八角(适量)、可乐(适量)、盐(适量)、食用油(适量)、葱(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)
正宗可乐鸡翅的做法图解1

1/6. 鸡翅洗干净,过水沥干待用

正宗可乐鸡翅的做法图解2

2/6. 锅内热油小火把鸡翅煎到金黄

正宗可乐鸡翅的做法图解3

3/6. 锅内留少许油把姜蒜干辣椒爆香

正宗可乐鸡翅的做法图解4

4/6. 倒入鸡翅,加盐、酱油翻炒

正宗可乐鸡翅的做法图解5

5/6. 倒入适量的可乐

正宗可乐鸡翅的做法图解6

6/6. 开吃喽……

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有益气、强身健体、补精等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与大蒜、李子、红薯相克,同食可能会引起不适;

香叶的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有温中行气、除冷健胃、止痛散寒等功效;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促进胃肠蠕动、温阳散寒、帮助消化等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治感冒、增进食欲、解渴等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 正宗可乐鸡翅热量1105 千卡
  • 脂肪22.9 克
  • 蛋白质56.8 克
  • 碳水化合物93.78 克
  • 91.2 毫克
  • 228 毫克
  • 29.22 毫克
  • 678 毫克

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