| 电饭锅可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 776千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 728克 | 电饭锅可乐鸡翅热量/卡路里926千卡 | |||
 热量926千卡，相当于粉刷309分钟消耗的热量...180 | |||||
电饭锅可乐鸡翅的做法共7个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（400克）、可乐（一罐）、料酒（适量）
1/7. 翅中用刀切两三道口子，利于入味。
2/7. 电饭锅水煮2分钟
3/7. 捞出翅中，沥干
4/7. 加入酱油，料酒，腌制半小时，我放了十几分钟，不是很入味，大家可以提前腌制更久
5/7. 在电饭锅底放入姜片，加入油，防粘锅
6/7. 放入翅中煎5分钟，再加入可乐，继续煮15分钟左右
7/7. 捞出，成品
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、治感冒、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充氨基酸、调味、祛腥味等功效；
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营养信息
- 电饭锅可乐鸡翅热量926 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.7 克
- 碳水化合物31.28 克
- 钠324.8 毫克
- 钙24 毫克
- 铁1.42 毫克
- 钾208 毫克