| 饺子馅的好去处热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 饺子馅 | 克 | 683千卡 | 198千卡 | 6.8克 | 5.6克 |
| 总量 | 345克 | 饺子馅的好去处热量/卡路里683千卡 | |||
 热量683千卡，相当于拳击57分钟消耗的热量...720 | |||||
饺子馅的好去处的做法共4个步骤
食材主料/辅料
饺子馅（适量）、饺子面（适量）
1/4. 包饺子剩下的猪肉大葱馅。
2/4. 剩下的面分成比饺子皮大5倍的量，擀成饼
3/4. 放油锅里煎成金黄色色。
4/4. 是不是很像韭菜盒子。
食材功效信息
饺子馅的热量198千卡（每100克）；具有滋阴润燥、补血止血、消食导滞等功效；
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营养信息
- 饺子馅的好去处热量683 千卡
- 脂肪5.6 克
- 蛋白质6.8 克
- 碳水化合物32.7 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克