| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 896克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1111千卡 | |||
 热量1111千卡，相当于有氧拳击操111分钟消耗的热量...600 | |||||
可乐鸡翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（6个）、可乐（100毫升）、酱油（适量）、姜（适量）、油，盐，鸡精（适量）、葱（适量）
1/1. 鸡翅洗净，在每一个的背面划一刀，正面斜划两刀
2、姜切丝，鸡翅放入一点酱油，油，姜丝腌制半个钟，葱切葱花备用
3、锅里热油，放入鸡翅煎至两面金黄，接着倒入大约半瓶可乐，煮至滚开加入少量盐和鸡精，煮至可乐烧干即可关火
4、出锅摆好盘，撒上葱花即可！
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有美容、添髓、补肾精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、糯米、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、开胃助食、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有降低胆固醇、增进食欲、提鲜等功效；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有助阳、增进食欲、驱寒等功效；可与芥菜、慈姑、海蟹搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、增强食欲、预防高血压等功效；可与花菇、牛五花肉、双孢菇搭配；与板豆腐、大枣、脆豆腐相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1111 千卡
- 脂肪12.7 克
- 蛋白质26 克
- 碳水化合物40.18 克
- 钠5839.7 毫克
- 钙125 毫克
- 铁11.82 毫克
- 钾980 毫克