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卡仕达栗香包

卡仕达栗香包的热量和减肥功效

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卡仕达栗香包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
高粉722千卡361千卡12克1.66克
总量200卡仕达栗香包热量/卡路里722千卡
拖地板 热量722千卡,相当于拖地板206分钟消耗的热量...210

卡仕达栗香包的做法共8个步骤

食材主料/辅料

高粉(200克)、水(120克)、鸡蛋(30克)、盐(2克)、黄油(20克)、酵母(3克)、卡仕达酱(适量)、板栗(几个)、白糖(30克)
卡仕达栗香包的做法图解1

1/8. 所有的食材除黄油喝卡仕达酱外,放入面包桶,设置两个揉面程序后,放入黄油,继续一个发面成席,将面团发酵好,排气后分成小剂子

卡仕达栗香包的做法图解2

2/8. 取一个小剂子,稍微按扁,把卡仕达酱挤在中间

卡仕达栗香包的做法图解3

3/8. 像包包子一样包起来,收口朝下

卡仕达栗香包的做法图解4

4/8. 放在烤盘上,把烤盘放在温暖湿润的地方进行二发

卡仕达栗香包的做法图解5

5/8. 二发好后刷上蛋液

卡仕达栗香包的做法图解6

6/8. 板栗烤箱后切碎

卡仕达栗香包的做法图解7

7/8. 洒在面包胚上

卡仕达栗香包的做法图解8

8/8. 放入烤箱,180度烤12分钟即可

食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 卡仕达栗香包热量722 千卡
  • 脂肪1.66 克
  • 蛋白质12 克
  • 碳水化合物72.53 克
  • 2 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

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