| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 828克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1092千卡 | |||
 热量1092千卡，相当于山地车132分钟消耗的热量...498 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（若干）、可乐（适量）、姜（适量）、老抽（适量）
1/3. 姜切片备用，可乐，鸡翅备好
2/3. 锅中放入鸡翅，姜片，倒入可乐能盖住鸡翅，大火熬，快收汁时放入老抽提色，不太喜欢甜的，可以放少许盐，至可乐收汁成拔丝状，装盘！（大火熬的时候上面会出现一层黑沫，一定要撇出来哦！）
3/3. 成品，简单又好吃哦！
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、美容、补肾精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、糯米、菊花相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、缓解反胃、缓解疲劳等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有帮助消化、杀菌、增进食欲等功效；可与牛肉、慈姑、芥菜搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1092 千卡
- 脂肪12.4 克
- 蛋白质18.7 克
- 碳水化合物25.48 克
- 钠69.7 毫克
- 钙37 毫克
- 铁2.72 毫克
- 钾503 毫克