| 油爆虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小河虾 | 克 | 291千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 313克 | 油爆虾热量/卡路里291千卡 | |||
 热量291千卡，相当于溜旱冰39分钟消耗的热量...450 | |||||
油爆虾的做法共2个步骤
食材主料/辅料
小河虾（1斤）、食用油（若干）
1/2. 河虾洗净
2/2. 入油锅爆炒两次，撒椒盐、芝麻、葱花即可
食材功效信息
小河虾的热量93千卡（每100克）；具有预防高血压、增强性欲、治疗高血压等功效；可与韭菜、枸杞、豆苗搭配；与木瓜、山药、橙子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 油爆虾热量291 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克