鲜虾意面的热量和减肥功效

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有预防动脉硬化、提高性功能、催乳等功效；可与香菜、豆苗、韭菜花搭配；与樱桃番茄、苦瓜、南瓜相克，同食可能会引起不适；

意面的热量356千卡（每100克）；具有防贫血、促进发育等功效；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降血压、缓疲劳、降低胆固醇等功效；可与芦荟、黄牛肉、肩部牛肉搭配；与何首乌、冬枣、苦苣菜相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、改善贫血、补充能量等功效；

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降血脂、清热解毒、预防高血压等功效；可与圆白菜、菜花、豆腐搭配；与冰棍、猪肝、螃蟹相克，同食可能会引起不适；