| 古法红糖玫瑰饮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玫瑰花茶 | 克 | 20千卡 | 41千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 49克 | 古法红糖玫瑰饮热量/卡路里20千卡 | |||
 热量20千卡，相当于采花7分钟消耗的热量...180 | |||||
古法红糖玫瑰饮的做法共7个步骤
食材主料/辅料
古法红糖（15克）、玫瑰花茶（若干）、沸水（适量）
1/7. 古法红糖放入玻璃杯
2/7. 加入适量玫瑰花
3/7. 冲入沸水
4/7. 待糖完全融化即成一杯养颜圣品
5/7. 欣赏一下
6/7. 再来一张
7/7. 封面
食材功效信息
玫瑰花茶的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养颜、镇静、理气解郁等功效；
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营养信息
- 古法红糖玫瑰饮热量20 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.1 克
- 碳水化合物0 克
- 钠3.9 毫克
- 钙2 毫克
- 铁0.1 毫克
- 钾6 毫克