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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量789可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡
转呼啦圈 热量1062千卡,相当于转呼啦圈212分钟消耗的热量...300

可乐鸡翅的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(6个)、可乐(1听)、八角(2个)、葱段(3个)、料酒(1勺)、姜(4片)
可乐鸡翅的做法图解1

1/6. 材料切好备用

可乐鸡翅的做法图解2

2/6. 加姜煮沸捞出

可乐鸡翅的做法图解3

3/6. 过凉水

可乐鸡翅的做法图解4

4/6. 用油煎至两面金黄

可乐鸡翅的做法图解5

5/6. 倒入可乐,八角,葱,姜,料酒,还有一勺酱油,大火煮开转小火,待汤汁浓稠即可

可乐鸡翅的做法图解6

6/6. 边看电视边吃鸡翅,巴适

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有强身健体、补精、补肾精等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与芝麻、糯米、大蒜相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴、开胃助食、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1062 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物15.18 克
  • 54.8 毫克
  • 10 毫克
  • 1.32 毫克
  • 208 毫克

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