| 黄油蜂蜜薯片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 黄油 | 克 | 89千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 85克 | 黄油蜂蜜薯片热量/卡路里330千卡 | |||
 热量330千卡，相当于安装风雪护窗66分钟消耗的热量...300 | |||||
黄油蜂蜜薯片的做法共4个步骤
食材主料/辅料
吃剩的薯片（自定量）、蜂蜜（依据口味添加）、黄油（10克）
1/4. 准备好材料
2/4. 黄油小火加热融化.我攒了几包的原味薯片渣渣.所以用了20G黄油
3/4. 倒入各种原味薯片.小火翻炒.让薯片都沾上黄油
4/4. 待待凉了盛出来就可以吃了~~~~~
食材功效信息
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疲劳、促进胃肠蠕动、杀菌等功效；可与胡萝卜、南瓜子、梨搭配；与豆腐、大米、茭白相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、改善贫血、补充能量等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 黄油蜂蜜薯片热量330 千卡
- 脂肪99.9 克
- 蛋白质1.8 克
- 碳水化合物75.6 克
- 钠40.6 毫克
- 钙39 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾67 毫克