香辣牛肉酱的热量和减肥功效

1/3. 应广大吃货的要求，牛肉辣椒酱的做法：1准备：牛肉切丝，我没有用新鲜辣椒，我用的买的辣椒片，然后蒜末，姜末（颗粒大概2个芝麻那么大），花生米.
2:倒多点油，先炸花生米，捞出来后，放入蒜末，姜末，炸一会（我的酱走的是香脆感的，所以炸）倒入牛肉丝，不停的翻炒,
3觉得牛肉丝差不多干了，倒入辣椒继续翻炒，加入生抽，五香粉（个人爱好哈），黄豆酱（我用的九月香），白糖适量（可以中和辣椒的刺激味）！
4继续翻炒到锅里只有油没有水分，加入拍碎的花生米继续翻炒一会就可以了～
5最后就是放凉装瓶，可以放好几个月！
全程就是翻炒～差不多半个小时吧，所以牛肉都是酥脆的！亲们，学会了吗[阴险]

2/3. 看着怎么样？