| 麻香小球球热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜泥 | 克 | 43千卡 | 28千卡 | 0.81克 | 0.2克 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 346克 | 麻香小球球热量/卡路里743千卡 | |||
 热量743千卡，相当于拉筋297分钟消耗的热量...150 | |||||
麻香小球球的做法共8个步骤
食材主料/辅料
南瓜泥（适量）、糯米粉（适量）、黑芝麻（适量）、白糖（适量）、食用油（适量）
1/8. 备好南 瓜泥，
2/8. 黑芝麻，
3/8. 取适量的南瓜泥加入适量的糯米粉，黑芝麻，白糖揉成面团。
4/8. 再将揉好的面团，分别搓成小圆子，
5/8. 放进油锅里油炸，
6/8. 放进油锅里油炸，
7/8. 炸至浮起即可。
8/8. 麻香小球球即成。
食材功效信息
南瓜泥的热量28千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有降血糖、治疗高血压、降血压等功效；可与鲈鱼、芦荟、五花肉搭配；与青蟹、荞麦、大花蟹 相克，同食可能会引起不适；
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补血、健脾暖胃、止汗等功效；可与百合、枣（鲜）、乌鸡搭配；与仔鸡、莲子、鸡胸脯肉相克，同食可能会引起不适；
