| 无油蒜香可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 789克 | 无油蒜香可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡 | |||
 热量1062千卡，相当于网球133分钟消耗的热量...480 | |||||
无油蒜香可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（十个）、蒜蓉，葱段（适量）、可乐（一罐）、油、盐、酱油（适量）
1/4. 把鸡翅中洗净，在鸡翅中切两刀，以使它入味，用适量盐、蒜蓉、酱油腌制二十分钟。
2/4. 热油锅，放入腌制好的鸡翅中小火慢煎，煎至两面金黄后放入一罐可以没掉鸡翅中，大火焖至少许汁。
3/4. 待收汁放入葱段后即可装盘。
4/4. 美味的可乐鸡翅中就做好了
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有添髓、美容、补肾精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、大蒜、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解疲劳、缓解反胃、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 无油蒜香可乐鸡翅热量1062 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克