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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
12千卡31千卡1.7克0.2克
14千卡46千卡1.3克0.6克
总量860可乐鸡翅热量/卡路里1088千卡
速度滑冰 热量1088千卡,相当于速度滑冰73分钟消耗的热量...900

可乐鸡翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(8个)、可乐(1厅)、葱(适量)、姜(适量)、盐(少量)、料酒(少量)、白糖(半勺)、八角(3个)
可乐鸡翅的做法图解1

1/3. 先把鸡翅用开水煮一下 过血

可乐鸡翅的做法图解2

2/3. 捞出鸡翅 切口

可乐鸡翅的做法图解3

3/3. 放少许油 爆香葱蒜 倒入可乐 加入八角鸡翅煮到可乐干掉 然后翻炒 加入料酒 加入 少量盐和糖 装盘

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有提高免疫力、补肾精、强身健体等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与红薯、李子、大蒜相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、解渴、化结石等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强食欲、降血压、减肥等功效;可与羊肚、牛霖、牛外脊搭配;与冬枣、内脂豆腐、豆干相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、温中止呕、活血驱寒等功效;可与海蟹、芥菜、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1088 千卡
  • 脂肪12.6 克
  • 蛋白质20.4 克
  • 碳水化合物30.08 克
  • 82.7 毫克
  • 59 毫克
  • 3.22 毫克
  • 643 毫克

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