| 柠檬冻芝士蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶油芝士 | 克 | 538千卡 | 215千卡 | 7.5克 | 33.7克 |
| 淡奶油 | 克 | 2183千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 500克 | 柠檬冻芝士蛋糕热量/卡路里2721千卡 | |||

1/13. 准备好所有材料;
下面是饼底的做法。

2/13. 饼底做法:
1、隔热水将黄油融化。
2、将消化饼放入2层密封保鲜袋,用擀面杖擀碎。

3/13. 黄油液体加入饼干碎中,充分搅拌均匀。

4/13. 饼干碎倒入蛋糕模,用小勺压实,放入冰箱冷藏备用。(做这个的时候忘记拍照了,这张是第二次做的时候拍的)

5/13. 将芝士提前2小时从冰箱拿出恢复室温,然后将芝士切块,放入大碗中,隔80度热水用打蛋器打到润滑无颗粒。
将砂糖和蛋黄加入奶酪糊中搅拌均匀。

6/13. 鱼胶粉放小碗中,用2汤匙热水融化开,然后加入刚刚挤出来的柠檬汁,搅拌均匀。

7/13. 将混合好的鱼胶柠檬汁加入奶酪糊中搅拌均匀。

8/13. 淡奶油从冰箱取出,倒入大碗中(做这个的时候忘记拍照了,这张是第一次做的时候拍的)

9/13. 用打蛋器打发到7成发(湿性打发,即提起搅拌棒奶油成尖角倒立)。

10/13. 将打发好的奶油分次加入到芝士糊中,轻轻切拌均匀。

11/13. 将芝士糊倒入蛋糕模,将表面用橡皮刀抹平后,盖上一层保鲜膜,放入冰箱,冷藏3小时后食用。

12/13. 冷藏后的样子。

13/13. 成功脱模了。
奶油芝士的热量215千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、保护眼睛、增强活力等功效;