| 蔓越莓海盐巧克力蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶油 | 克 | 2198千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 海盐 | 克 | 1千卡 | 18千卡 | 0克 | 0克 |
| 奶油 | 克 | 2198千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 总量 | 505克 | 蔓越莓海盐巧克力蛋糕热量/卡路里4397千卡 | |||
 热量4397千卡，相当于编织1256分钟消耗的热量...210 | |||||
蔓越莓海盐巧克力蛋糕的做法共3个步骤
食材主料/辅料
58%巧克力（250克）、奶油（250克）、海盐（5克）、奶油（250克）、蔓越莓干（先用樱桃酒泡）（100）、巧克力蛋糕胚（1个）
1/3. 把 海盐 奶油煮开和巧克力拌均匀
2/3. 剩下的那份奶油打发和2部分拌均匀
3/3. 三层蛋糕1厘米厚度.每一层都放上蔓越莓
食材功效信息
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有大便秘结、保护眼睛、治便秘等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
海盐的热量18千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降血糖、治疗哮喘等功效；
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防便秘、治疗便秘、保护眼睛等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 蔓越莓海盐巧克力蛋糕热量4397 千卡
- 脂肪194 克
- 蛋白质1.4 克
- 碳水化合物1.84 克
- 钠538 毫克
- 钙34 毫克
- 铁2.03 毫克
- 钾454 毫克